Olio essenziale
di Ginepro: proprietà e benefici
Antinfiammatorio, viene usato con beneficio contro mal di testa, dolori reumatici, artrosi, artrite, gotta e
altre infiammazioni del sistema osteoarticolare: frizionando sulla parte
dolorante una miscela di olio essenziale e olio vegetale, viene stimolata la
produzione corporea di cortisone, con uno spiccato effetto analgesico.
Distensivo, ottimo decontratturante per il sistema muscolare e
tendineo scioglie i muscoli ed è indicato soprattutto per gli atleti dopo
l'attività fisica sportiva o in caso di tensione, dolori e mal di schiena e stress.
Espettorante e anticatarrale, per inalazione, è consigliato nel
trattamento delle affezioni dell'apparato respiratorio, come tosse
eraffreddore.
Antisettico delle vie urinarie, come tutti gli olii essenziali svolge
un’azione antinfettiva e antibatterica, ma nel caso del ginepro, è specifica per l’apparato genito-urinario. É indicato per stimolare la
diuresi e in caso di cistite,
edemi, stasi linfatica, ritenzione idrica,cellulite.
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Olio essenziale di Ginepro: descrizione pianta
Arbusto ramoso o alberetto (1-10
m) sempreverde, comune in luoghi aridi, incolti o boschivi, fino 2.500 m di
altitudine. Le fogliesono
lineari e aghiformi, pungenti, riunite in verticilli di 3. I fiorisono piccole infiorescenze; la pianta è dioica per cui quelle maschili sono
piccoli coni ovoidali di colore giallastro, quelle femminili sono piccoli coni
di colore verdastro. I frutti sono pseudo-bacche di colore brunastro, chiamate “galbuli”, squamose e pruinose, ricche di olio essenziale, composte da 4 squame
carnose saldate tra loro, e contenenti da 1 a 3 semi angolosi.
Olio essenziale di Ginepro: cenni storici
Noto fin dall'antichità
soprattutto per le sue proprietà depurative e antisettiche, i suoi rami
venivano bruciati, per disinfettare le navi provenienti da zone in cui si erano
verificate epidemie; cosa
che viene fatta ancora oggi negli allevamento dei bachi da seta, per purificare
i ricoveri degli insetti.
Dalla distillazione delle sue
bacche, si ottiene un forte liquore chiamato appunto “gin”. Il ginepro era ed è tuttora, una pianta apprezzata dai montanari per
aromatizzare grappe e arrosti.
I cacciatori sanno molto bene che i tordi sono ghiotti di galbuli di ginepro e che la loro carne assume per questo
motivo un sapore particolarmente prelibato.
Olio essenziale di Ginepro: metodo di estrazione
Distillazione in corrente di
vapore
Olio essenziale di Ginepro: nota
Nota di base: profumo fresco,
dolce, balsamico
Olio essenziale
di Ginepro: uso e consigli pratici
Diffusione
ambientale: 1 gc di olio essenziale di ginepro per ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde, mediante bruciatore di olii essenziali o nell’acqua degli umidificatori dei termosifoni, contro tosse e
raffreddore e per disinfettare l’aria degli ambienti
Bagno
distensivo: nell'acqua
della vasca mettete 12 gocce di olio essenziale di ginepro. Rimanete immersi
nella vasca, al buio, per almeno una ventina di minuti. Questo bagno risulta
più efficace se fatto la sera, prima di coricarsi contro reumatismi e dolori
muscolari.
Semicupio
contro la cistite preparate l'acqua fino a coprire tutto il bacino. Aggiungete 8 gocce di
essenza di ginepro e rimanete immerse per almeno un quarto d'ora. Ripetete
quotidianamente, anche due volte al giorno, finché persiste il disturbo
Uso
cosmetico: 100 ml di
olio di mandorle diluite 25 gocce di ginepro. Mescolate bene e usate la miscela
per massaggiare le gambe, partendo dal piede e risalendo fino alla zona dei
fianchi. Ripetete quotidianamente, anche due volte al giorno, per combattere
edemi e cellulite
Olio essenziale
di Ginepro: controindicazioni
Solo per uso esterno. L'olio essenziale di ginepro non va mai applicato direttamente sulla pelle,
perché può irritare. Non è mai consigliabile un uso interno di quest'olio
essenziale senza stretto controllo medico, comunque in nessun caso in
gravidanza e in presenza di malattie renali.